Mas de una vez pensamos que porque le pasa a mucha gente es NORMAL. La realidad es que lo normal es que nuestro cuerpo (que es una maquina perfecta) pueda cumplir todas las funciones para las que esta diseñado y preparado. Para eso la Nutrición a la que la mayoría de las personas le presta muy poca atención, juega un papel fundamental en cada una de esas funciones que nuestro cuerpo debería cumplir.
Alimentarse es diferente a Nutrirse…. y quien sabe que necesitamos cada día, en que cantidades, cuanto de lo que comemos y tomamos es correcta y totalmente absorbido ?
Hoy es una necesidad prestarle atención a lo que comemos, tomamos en su calidad y su cantidad !! riquezadebienestar.com
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